哪种牌子的补水保湿免洗面膜比较好啊?。

2013-04-15

补水保湿1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果2、多吃豆制品3、每周至少喝两次煲汤4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳霜,因为润肤乳霜只是起到润肤和保护皮肤的,并不能起到补水和锁水的作用,而这一点柔肤水就可以帮助你,(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最 补水好是轻拍至吸收.睡眠任何时候睡眠都要充足,睡够了,吃好了,凉快下来了,出门前照个镜子吧,不是去补妆,去做个狮子吼吧。深吸一口气,在呼气的时候尽力将舌头向下拉,眼睛向上凝视眉心,同时发出长长的低吼声。这个动作能够增加皮肤弹性,同时迅速改善脸部供血,

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