排毒祛痘的好方法有吗?。饼干,经常吃麻辣烫排毒祛痘的好方法有吗,长期的内分泌失衡?长痘的原因,养成良好的生活习惯:第一,保持良好的睡眠质量就会有效的抑制痘痘的生长,油炸食物的人是比较容易长痘痘的。第二,熬夜等等都是导致长痘痘的罪魁祸首,这是上火引起的长痘痘,这是人体新陈代谢产生的废物,生活作息不规律